Nous avons le plaisir de vous informer de l’ouverture d’un créneau supplémentaire de Hata Yoga :
Le Lundi de 18h30 à 20h00 à l’Espace Jeune (sous le Centre Festif)
Animé par Gaëlle JESUS, venez découvrir des exercices d’étirement, de souplesse, de respiration contrôlée, de musculation douce et relaxation, le Hatha Yoga permet d’évacuer le stress, de trouver un équilibre physique et psychique.